COSA SIGNIFICA ESSERE AUTENTICI?
Sii autentica… Devi essere più autentica —va tanto di moda ora anche sui social questa incitazione all’autenticità
Questo però è un controsenso …Cioè, più ti sforzi di essere autentica, e meno lo sei.
Partendo dalla premessa di base che l’autenticità è uno stile di vita, da coltivare giorno per giorno e non si ottiene tac…così!…la domanda fondamentale è: cosa ti impedisce di essere davvero autentica?
Forse stai aspettando il permesso di qualcuno? Il permesso di dire sì quando per te è davvero sì, e no, quando per te è no.
Il permesso di cambiare direzione, ad esempio, cambiare lavoro o città..? Il permesso di ascoltare quella voce dentro che ti dice: basta! Voglio brillare, non voglio più sentirmi costretta a spengere la mia luce.
Chi dovrebbe dartelo, questo permesso? I tuoi genitori — che magari non hanno imparato neanche loro a vivere davvero. Il tuo partner? I tuoi amici? La società, che ti manipola e ti chiede di omologarti ogni giorno di più.
La verità è che, fin da piccole, ci hanno insegnato che per essere amate dobbiamo adattarci. “Sii brava. Sii buona, calma, Vola basso. Chi credi di essere. Cosa credi di fare..” E così, adeguandoti, hai iniziato a vivere una vita che non è la tua. E ti sei svuotata….spenta..
Conosci quella stanchezza profonda che non passa nemmeno con il riposo? E’ proprio questo. La tua anima che ti chiede di tornare a te — e tu, ogni volta, rinunci. Per paura di deludere. non essere abbastanza, confondendo l’approvazione con l’amore, che invece non ti chiede niente. Anzi ti nutre.
E così, ti ritrovi in relazioni basate su aspettative, controllo, attaccamento. Non tanto per cattiveria — ma per scarsa consapevolezza.
Se vuoi smettere di aspettare il permesso — il primo passo è tuo: cioè prenderti la responsabilità di scegliere te stessa.
Quello che posso offrirti, con le mie competenze di counselor e la mia esperienza di vita, è accompagnarti a fare quel passo. E magari anche i successivi. Contattami per sapere come.