I 7 chakra sono le porte energetiche che regolano il nostro benessere fisico, emozionale e spirituale.
Se i tuoi centri energetici non sono in equilibrio potresti avvertire disagi e disturbi:
- a livello fisico: stanchezza cronica o eccitamento eccessivo, disturbi di tipo psicosomatico,
- a livello emozionale: paure irrazionali o rabbia incontrollata, emozioni represse, bloccate, o eccessi emozionali, ad esempio paure irrazionali, rabbia incontrollata,
- a livello mentale: eccessiva ansia o stress, disconnessione mente/corpo o disconnessione spirituale.
Questo percorso individuale ti aiuterà a riequilibrare i tuoi chakra attraverso un’esperienza olistica, armonizzando corpo, mente e spirito.
Che cosa sono i 7 chakra?
I 7 chakra sono centri energetici situati lungo la colonna vertebrale. Ognuno è associato a specifiche ghiandole e aree del corpo.
Quando sono equilibrati, ti senti vitale, serena e in sintonia con te stessa e con il mondo che ti circonda.
Quali sono i 7 chakra e dove si trovano?
Ogni chakra ha una posizione specifica e regola determinate funzioni:
- Chakra della radice (Muladhara): alla base della colonna vertebrale. Governa sicurezza e stabilità.
- Chakra sacrale (Svadhisthana): nella zona del basso ventre. Regola emozioni e creatività.
- Chakra del plesso solare (Manipura): sopra l’ombelico. Rappresenta la volontà personale.
- Chakra del cuore (Anahata): al centro del petto. Si collega all’amore e alla connessione.
- Chakra della gola (Vishuddha): nella gola. Influisce sulla comunicazione, sulla capacità di esprimersi e creatività intellettuale e sulla verità.
- Chakra del terzo occhio (Ajna): tra le sopracciglia. È il centro dell’intuizione.
- Chakra della corona (Sahasrara): sulla sommità della testa. Rappresenta la connessione spirituale.
Come funziona il percorso Le Essenze dei Chakra?
Questo percorso olistico è un viaggio dedicato al bilanciamento dei tuoi chakra e ha l’obbiettivo di ripristinare benessere, equilibrio e armonia in tutte le parti dell’essere; a livello di corpo, mente, e spirito, stimolando i principali centri energetici dell’organismo: cioè i 7 Chakra.
Si compone di 8 incontri individuali:
- 1° incontro: esplorazione delle tematiche collegate a ciascun Chakra, panoramica sugli oli essenziali e scelta dei roll on composti da pietre naturali, da utilizzare per ciascuna bottiglietta che conterrà le Essenze.
- Dal 2° all’8° incontro: ogni sessione sarà dedicata ad un lavoro sensoriale ed energetico su ogni Chakra: dopo una introduzione sulle tematiche specifiche, condurrò la partecipante in una esperienza di consapevolezza corporea e subito dopo in una meditazione con visualizzazione.
Dopodiché guideró la partecipante nella creazione della sua personale miscela, utilizzando alcuni degli oli essenziali nel kit. La miscela verrà composta dentro la bottiglietta da 10 ml in vetro colorato (del colore di ciascun Chakra) e poi chiusa con il roll on di cristallo naturale corrispondente alla vibrazione del Chakra, in modo che gli oli essenziali, oltre a creare una sinergia tra loro, siano informati anche dalle vibrazioni energetiche dei cristalli da cui sono composti i roll on.
Negli incontri è prevista una parte di feedback relativo all’utilizzo di queste miscele: la partecipante utilizzerà queste Essenze tra un incontro e l’altro per lavorare su riequilibrio e armonizzazione dei propri Chakra e nell’incontro successivo verificheremo le esperienze fatte.
Una volta terminato il percorso, le partecipanti porteranno con sé materiali ed esperienze acquisite, quindi potranno continuare a creare nuove Essenze con gli oli essenziali del kit, oltre a concedersi le pratiche di meditazione apprese durante il percorso.
Ogni incontro include:
- Un’introduzione sui blocchi e gli squilibri legati a quel chakra.
- Una pratica di consapevolezza corporea.
- Una meditazione guidata con visualizzazione.
- La creazione della tua miscela personalizzata di oli essenziali.
Come riequilibrare i 7 chakra con questo percorso?
Durante il percorso, lavoreremo su ogni chakra con tecniche specifiche. Gli strumenti utilizzati includono:
Materiali forniti durante il percorso
Partecipando al percorso, riceverai:
- Dispense su ogni chakra con informazioni su caratteristiche generali quando sono in equilibrio, le disarmonie e relative cause, oli essenziali e cristalli. Riceverai così tutte le info per distinguere gli squilibri energetici (in eccesso o in carenza).
- Kit di 27 oli essenziali da 3 ml ciascuno, per creare le tue essenze.
- 7 bottigliette di vetro opaco colorate (una per ogni chakra).
- 7 roll-on di cristalli naturali in sintonia con i chakra.
Al termine del percorso, avrai tutto il necessario per continuare a prenderti cura dei tuoi chakra in autonomia.
Perché scegliere Le Essenze dei Chakra?
- Un percorso completo: lavoreremo in profondità su ciascun chakra per un riequilibrio totale.
- Esperienza personalizzata: ogni miscela sarà unica, creata da te, seguendo le tue percezioni e la tua sensibilità, su misura per le tue esigenze.
- Materiali di qualità: oli essenziali bio e cristalli naturali inclusi nel percorso.
- Possibilità di continuare in autonomia: potrai riutilizzare i materiali forniti anche dopo il percorso.
Mi presento:
Sono Roberta, counselor, operatrice olistica e artista.
Unisco la mia creatività artistica alle competenze professionali nella relazione d’aiuto, offrendoti un approccio unico e personalizzato. Mi avvalgo di strumenti espressivi e tecniche olistiche, per aiutarti ad affrontare particolari fasi di cambiamento della vita, abbandonare le convinzioni limitanti, sentirti libera di esprimere te stessa e realizzare i tuoi obbiettivi.
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