Percorso Counseling

Il counseling è un percorso di evoluzione personale che ti aiuta a esplorare e affrontare momenti di transizione, stati di crisi e difficoltà.

L’obbiettivo principale del Counseling è il miglioramento della qualità della tua vita.

In particolare, Il counselor è un professionista della relazione di aiuto che accompagna la persona ad esplorare e affrontare difficoltà relative a fasi di transizione, stati di crisi, per rinforzare la capacità di scelta o di cambiamento e sviluppare la consapevolezza delle proprie emozioni, al fine di ottenere equilibrio e benessere a livello di mente, corpo e interiorità.

Sono qui per offrirti il mio supporto come counselor a Firenze, presso il mio atelier creativo Il Portale, oppure on line, per accompagnarti nel tuo cammino verso il benessere.

Cos’è il Counseling e Come Può Aiutarti?

Roberta Benini – Percorso counseling a Scandicci e Firenze, Toscana

Il counseling è un processo di aiuto relazionale in cui sei al centro della relazione.

Ti accompagno nell’esplorare i tuoi bisogni, le emozioni e i tuoi obiettivi per aiutarti a:

Affrontare situazioni di cambiamento e crisi.
Potenziare le tue capacità decisionali.
Riconoscere e valorizzare le tue risorse interiori.
Ritrovare equilibrio tra mente, corpo e spirito.

Attraverso questo percorso, potrai trovare gli strumenti e le strategie giuste per te per gestire le difficoltà quotidiane, superare condizionamenti limitanti, blocchi emotivi e costruire il tuo benessere.

Cosa Puoi Ottenere in un Percorso di Counseling?

Nel mio percorso di counseling, lavoreremo insieme per:

Ascoltare te stessa in profondità e con sincerità.
Comprendere meglio i tuoi bisogni e definire i tuoi obiettivi, che concorderemo insieme.
Accettarti, credere in te stessa, riscoprire la fiducia nelle tue capacità e riconoscere e sviluppare risorse e potenzialità.
Imparare a conoscere i tuoi meccanismi decisionali per diventarne consapevole e ritrovare fiducia nelle tue capacità e possibilità.
Ritrovare le tue risorse e gli strumenti per far fronte alle dinamiche che emergono e per lavorare sull’ obiettivo prefissato.
Esplorare nuove prospettive per superare conflitti e difficoltà relazionali.
Progettare cambiamenti significativi per migliorare il tuo benessere.

Ogni incontro è un momento di crescita, in cui ti accompagnerò verso una maggiore consapevolezza e serenità.

Come Lavoro: Gli Strumenti del Mio Counseling

Offro uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare le difficoltà che possono sorgere nei processi evolutivi, nelle fasi di transizione e negli stati di crisi fisiologici della vita.
Metto la persona al centro della relazione, accompagnandola nell’individuazione delle sue risorse, sostenendone punti di forza e capacità di autodeterminazione.
Agevolo nella persona il processo di potenziamento delle proprie qualità, di rafforzamento della capacità di scelta e di cambiamento per il benessere di mente, corpo e interiorità.
Ascolto Attivo, osservazione e feedback fenomenologico
Mediatori espressivi creativi come collage, disegno, pittura intuitiva, mandala, diario, scrittura creativa, fotografia e musica
Elementi raccolti in Natura
Meditazione e consapevolezza corporea
Oli essenziali (aromaterapia emozionale)
Pietre e cristalli
Carte archetipiche e simboliche
Costellazioni familiari individuali

Il mio modello formativo:

Il modello teorico-operativo della mia formazione è quello Umanistico Esistenziale, con approccio pluralistico integrato (approccio rogersiano, Gestalt, analisi transazionale, cognitivo comportamentale, sistemico relazionale).

I presupposti di questo modello sono: 

ricollocare l’essere umano al centro del processo di aiuto.
importanza fondamentale della relazione
attenzione posta alle esperienze soggettive e significati interni (come se le spiega l’individuo)
lavorare nel qui ed ora, e in un processo sempre “in divenire”, sempre in trasformazione
la prospettiva interna e l’esperienza consapevole determinano la realtà individuale
l’essere umano è considerato come individuo unico (motivazione all’ autorealizzazione)
fiducia nella libertà e autonomia dell’individuo che ha già tutte le proprie risposte (il counselor lo aiuta soltanto a ritrovarle)
scoprire i propri significati esistenziali

I modelli teorici di riferimento

L’approccio pluralistico integrato di questo modello di riferimento prevede una integrazione di più modelli teorici operativi, con focus espressivo (ovvero con utilizzo di vari tipi di mediatori espressivi, come ad esempio pittura intuitiva, collage, carte archetipiche e simboliche, mandala, musica, scrittura creativa, e altri ancora).

Ciò significa avere a disposizione più modelli professionali di riferimento da poter mettere in pratica in base alle esigenze e caratteristiche del cliente: 

  • Indirizzo Fenomenologico: osservazione fenomenologica di come la persona si manifesta davanti a noi, tralasciando l’interpretazione.
  • Modello Rogersiano: l’attenzione è centrata sul clientepartendo dal presupposto che ognuno di noi ha in sé le proprie risposte, uniche e personali, e che è il cliente il maggior esperto della propria vita. 
  • Gestalt: l’incontro, nel qui ed ora, di due persone, counselor e cliente, con totale presenza e attenzione rivolta all’integrazione tra esperienza corporea, sentimenti, pensiero e comportamento, in quanto ogni persona è un insieme di corpo, emozioni, pensieri, sensazioni, percezioni e sentimenti.
  • Sistemico Relazionale
  • Cognitivo Comportamentale
  • Analisi Transazionale
  • Intelligenza Emotiva

Nella relazione tra counselor e cliente:

  • il rapporto è paritario adulto – adulto,
  • si pone molta importanza sul concetto di responsabilità (a partire dal contratto verbale iniziale e dalla firma del consenso informato),
  • si lavora nel qui ed ora, su disagi e malesseri fisiologici,
  • si va verso un cambiamento che promuova il benessere e la qualità di vita del cliente grazie all’individuazione di un obiettivo su cui focalizzare l’attenzione con l’attivazione di risorse e potenzialità del cliente.

Perché Scegliere un Counselor a Firenze o Online?

Sia che tu viva a Firenze (e dintorni) o preferisca un percorso online, ti offro:

  • Uno spazio sicuro per riflettere e crescere.
  • Percorsi personalizzati, adattati alle tue esigenze e obiettivi.
  • Flessibilità negli orari e modalità (online o presso il mio Atelier Creativo IL PORTALE).

Dettagli del Percorso di Counseling

  • Durata incontri: 1 ora e mezzo.
  • Costo: € 50,00 a incontro.
  • Numero incontri: da 5 a 10, con possibilità di follow-up (1 o 2 incontri successivi).
  • Modalità: online o in presenza.

Prenota il tuo colloquio conoscitivo gratuito per scoprire come posso aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio. Contattami oggi stesso!

Dicono di me:

Elisabetta racconta:

“Ho conosciuto Roberta qualche anno fa, in un’occasione particolare, per curiosità ho voluto fare l’esperienza party hennè che è stata meravigliosa.
Per la seconda volta nella mia vita (dopo mia figlia) ho sentito e ho portato con grande onore un capolavoro che Roberta mi aveva tatuato sul braccio.
Trascorso un po’ di tempo sentivo il bisogno di rincontrarmi con Roberta e sono capitata sul suo portale forse il “primo” e da più di un anno corro da lei perché lo sento necessario.
E’ un’ottima counselor e mi dona tanto della sua professionalità e del suo essere vera.”

Mi presento:

Sono Roberta, counselor, operatrice olistica e artista.

Unisco la mia creatività artistica alle competenze professionali nella relazione d’aiuto, offrendoti un approccio unico e personalizzato. Mi avvalgo di strumenti espressivi e tecniche olistiche, per aiutarti ad affrontare particolari fasi di cambiamento della vita, abbandonare le convinzioni limitanti, sentirti libera di esprimere te stessa e realizzare i tuoi obbiettivi.

Vuoi saperne di più su di me? Scopri tutti i dettagli!